白天老是犯困、没有精神是什么原因

通常情况下，白天老是犯困、没有精神可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症等原因引起的。具体内容如下：
1.睡眠障碍：由于长期的思想矛盾或精神负担过重、脑力易疲劳等因素，可能会引起睡眠障碍，表现为白天老是犯困、没有精神，还伴有睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现。
2.神经衰弱：其发生可能跟长期的情绪紧张和精神压力过大等因素有关。主要特征是脑力和体力的虚弱感，可常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍，所以白天老是犯困、没有精神可能是神经衰弱引起的。
3.抑郁症：性格内向、遗传、遭遇重大的刺激性事件等因素都可诱发抑郁症，患者可能会出现白天老是犯困、没有精神的症状，还伴有持久的情绪低落和悲观的心态。
由于引起该症状的病因较多，建议患者注意观察，如果持续未缓解，需要及时前往医院就诊。