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怀孕可以跑步运动吗

赵晓东主任医师

妇产科学北京医院

一般情况下,怀孕是可以跑步运动的,但是要注意适量运动,具体分析如下:
怀孕后孕妇还是需要保持适量的运动,如果胎儿发育正常,各项指标都比较稳定的情况下,怀孕一般是可以跑步运动的,不要动作幅度过大,适量运动即可,不会影响胎儿的身体健康,但是如果胎儿本身存在异常或孕妇身体比较虚弱,就不建议进行跑步运动,以免影响身体健康。
怀孕期间孕妇要密切观察胎儿的状态,定期前往医院进行产前检查,明确胎儿的发育情况。
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