年轻人心肌劳损怎么调理

年轻人心肌劳损可能与精神压力过大、过度肥胖、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，一般可以通过调整饮食、加强锻炼、服用药物等方法来调理，具体情况如下：
1.调整饮食：年轻人一般可以多吃鸡肉、鱼、虾、豆腐、白菜、花菜、苹果等营养丰富的食物来调理，但要注意不能吃辛辣、刺激、油腻的食物，同时注意不要暴饮暴食，以免心脏负担加重，心肌劳损的情况加重。
2.加强锻炼：一般来说，心肌劳损的年轻人多进行太极拳、慢跑、跳绳、游泳等体育锻炼，不但可以提高身体素质，还可以在一定程度上增强心肌的功能，起到调理的作用。
3.服用药物：一般心肌劳损的年轻人可以在医生的指导下服用麝香保心丸、复方丹参滴丸、通心络胶囊、活血通脉片、血府逐瘀胶囊等药物来促进血液循环，也可以起到调理的作用。
4.如果存在冠心病等器质性疾病，则需要服用阿司匹林等抗血小板药物、他汀类降脂药治疗，必要时还要进行冠脉支架植入或搭桥等手术治疗。