规律宫缩是几分钟一次

通常情况下，规律宫缩是5-6分钟一次。
规律宫缩是指产妇在分娩前的一种现象，同时还有腰腹部疼痛、阴道少量出血等表现。当胎儿足月进入临产阶段，一般规律宫缩是5-6分钟一次，而且每次宫缩间隔的时间会越来越短，疼痛的情况越来越严重，应该及时住院待产。但由于产妇的体质不同，规律宫缩的时间也存在差异性。
在日常生活中，产妇应注意保暖，保持饮食营养均衡，定期到医院进行检查，有利于身体恢复健康。