怀孕中期睡姿怎样是正确的

一般来说，怀孕中期睡姿左侧卧位是正确的。
随着怀孕时间的增加，在怀孕中期胎儿生长比较迅速，子宫也逐渐长大，通常采取左侧卧位的睡姿是正确的。因为怀孕中期孕妇的子宫可能会出现右旋的情况，左侧卧位可以改善右旋，还可以减少子宫对下腔静脉的压迫，有利于胎盘供血，避免因为胎盘供血不足对胎儿造成不良影响。
怀孕中期的孕妇应该注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累，还应该注意合理饮食，均衡营养。