30周是怀孕几个月

30周通常是怀孕7个半月，建议孕妇做好护理，有助于顺利分娩，具体内容如下：
通常情况下，孕期分为孕周和孕月，其中妊娠月的计算是按照28天为一个月，也就是四个孕周为一个月，整个孕期为280天，怀胎十个月，所以，怀孕30周一般是指怀孕7个半月，属于孕晚期。此时胎儿的身体结构大致发育完全，但还是需要孕妇做好护理，保持营养摄入，不吃生冷刺激的食物，注意起居有度、夜卧早起，避免劳累，有助于顺利分娩。