总莫名其妙的心里慌、感觉无助

通常来说，总莫名其妙的心里慌、感觉无助可能是抑郁症、焦虑症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致的，建议按医嘱对症治疗，具体分析如下：
1.抑郁症：抑郁症是一种抑郁障碍，主要症状有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、感觉无助等，建议按医嘱使用盐酸氯米帕明片、盐酸马普替林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。
2.焦虑症：焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种心理障碍，可能会出现心慌、无助的情况，建议患者通过音乐疗法、认知行为治疗、森田疗法等方法进行治疗。
3.冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是常见的心血管系统疾病，主要症状有心绞痛、心悸、心慌等，建议按医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片、阿司匹林缓释片等药物治疗。