抑郁症不吃药靠自我调理能自愈吗

一般情况下，抑郁症不吃药靠自我调理是否能自愈需根据实际情况来判断，具体内容如下：
抑郁症是较为常见的一种精神障碍疾病，可能由长期患病、大量饮酒、生活压力过大等因素引发，容易使患者出现心境低落、思维障碍、意志活动减退等情况，因抑郁症通常可分为轻度抑郁症、中度抑郁症、重度抑郁症，程度不同所采取的自我调理、心理治疗、使用药物等治疗方式也有所差异。因此若抑郁症的程度属于轻度，一般通过自我调理的方法，便可逐渐改善患者的心境低落、思维障碍等情况，因此这种情况下抑郁症不吃药靠自我调理也许能自愈；但是若抑郁症的程度属于重度，一般通过不吃药靠自我调理，不能有效改善患者的心境低落、思维障碍等情况，通常还需结合使用药物、心理治疗等方法，所以这种情况下抑郁症不吃药靠自我调理也许不能自愈。