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跑完步头晕

谭戈主任医师

内科重庆医科大学附属第一医院

跑完步头晕可能是正常的生理现象,也可能是低血压、营养不良等因素引起的,患者可以到医院就诊,查明病因,在医生指导下对症治疗。具体内容如下:
1.正常的生理现象:患者在跑完步以后,身体的血液循环不断加快,可能会导致脑部血液灌注减少,影响脑部功能,进而引起跑完步头晕的症状。这是正常的生理现象,一般不需要进行特殊治疗。
2.低血压:如果患者身体中血压较低,当跑步时体位改变,引起低血压发作,可能会出现起床跑完步头晕的情况。患者可以在医生指导下服用生脉胶囊、生脉饮、盐酸倍他司汀片等药物进行治疗。生活中注意饮食清淡,多吃高蛋白食物。
3.营养不良:如果患者长期饮食不健康,导致营养不良,身体素质较差,跑步引起血压的改变,身体不能耐受,进而出现起床跑完步头晕的情况。患者生活中应多吃新鲜的水果蔬菜补充营养,严重时可以在医生指导下服用阿胶口服液、当归补血丸、参术健脾丸等药物进行治疗。
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