20周胎动不规律，昨天动的多，今天没动

一般来说，孕20周胎动不规律，昨天动的多，今天没动，可能是正常生理现象、宫内缺氧、营养不良等导致的。具体分析如下：
1.正常生理现象：正常情况下，孕22-25周胎动比较明显，孕20周胎动不明显可能是正常生理现象，若未出现其他不适症状，可以不进行治疗，注意观察胎动即可。
2.宫内缺氧：若孕妇存在妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病，可能会影响宫内供血、供氧，引起宫内缺氧，胎儿在缺氧的环境下会变得不活跃。建议孕妇在生活中多注意侧卧睡觉，定期到医院检查，必要时进行吸氧治疗。
3.营养不良：孕妇进食了辛辣刺激性食物可能会刺激胎儿，导致胎动异常。孕妇应该尽早到医院进行相关检查，了解胎儿状态，进行相应的治疗。