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孕妇吐得厉害吃哪12种食物缓解

韩庆方副主任医师

妇产科青岛大学附属医院

一般情况下,孕妇吐得厉害吃哪12种食物缓解的这种说法是不准确的。孕妇吐得厉害可以吃蜂蜜、面条、苹果等食物缓解。具体分析如下:
1.蜂蜜:蜂蜜中含有维生素、矿物质等营养元素,如果孕妇吐得厉害,可以适量吃蜂蜜,有利于缓解孕吐,还能起到补充营养、美容养颜的作用。
2.面条:面条属于碱性食物,有中和胃酸,而孕妇吐得厉害使可能会使胃酸分泌过多,并对胃黏膜造成一定的刺激,因此孕妇可以适量吃面条,能够促进身体的恢复。
3.苹果:苹果中含有水分、维生素、果酸等营养元素,具有润肠通便、生津止渴等作用。如果孕妇吐得比较厉害,可以适量吃苹果,能够调节体内水和电解质的平衡,缓解孕吐。
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