绝经症状有哪些前兆

一般情况下，绝经症状有烦躁、易激动、失眠等前兆。具体内容如下：
绝经是指卵巢功能衰退，月经停止，一般可分为自然绝经和人工绝经两种。自然绝经指卵巢内卵泡生理性耗竭所致绝经；人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗、化疗等。通常绝经症状有烦躁、易激动、失眠、焦虑、潮热等前兆，还会出现月经周期逐渐缩短、经量减少等前兆。
建议绝经女性为了预防骨质疏松症，应坚持体育锻炼，增加日晒时间，摄入足量的蛋白质和含钙食物。