得了焦虑病怎么办

焦虑病通常是指焦虑症，一般情况下，得了焦虑症可以通过日常护理、使用药物、心理治疗等方式进行处理，具体内容如下：
1.日常护理：患者平时可以保持健康、规律的生活习惯，避免熬夜，可以适当运动，或者培养自己的兴趣爱好，转移自己的注意力，可以有效改善焦虑症的情况。
2.使用药物：如果得了焦虑症，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿普唑仑片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等，有较好的治疗效果。
3.心理治疗：患者还可以通过心理治疗的方式来控制病情，如心理疏导、行为疗法等，可以让患者正确认识自我，并保持良好的心态，从而可以缓解焦虑的症状。