焦虑症心理疏导的基本方法是什么

一般情况下，焦虑症心理疏导的基本方法是放松疗法、认知疗法、系统脱敏法等。具体情况分析如下：
1.放松疗法：放松疗法不论是对慢性焦虑或急性焦虑均是有益的，当患者全身松弛时，生理警醒水平降低，心率、呼吸、脉搏、血压等生理指标会出现缓解焦虑状态的变化。
2.认知疗法：医生可以采取认知疗法来纠正患者的错误认知，帮助患者进行认知重建，达到治疗焦虑症的目的。
3.系统脱敏法：医生诱导患者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪。