长期精神紧张吃什么药缓解

一般情况下，长期精神紧张遵医嘱吃九味镇心颗粒、解郁安神颗粒、朱砂安神丸等药缓解。具体情况分析如下：
1.九味镇心颗粒：九味镇心颗粒主要由人参、酸枣仁、五味子、茯苓、远志、延胡索等组成，具有养心补脾和益气安神的功效，用于广泛性焦虑症心脾两虚证。
2.解郁安神颗粒：解郁安神颗粒主要由柴胡、大枣、石菖蒲、姜半夏、炒白术、浮小麦、制远志等组成，具有疏肝解郁和安神定志的功效，用于治疗精神刺激所致的心烦、焦虑等。
3.朱砂安神丸：朱砂安神丸主要由朱砂、黄连、地黄、当归、甘草、熟地黄、黄芪等组成，具有养血益气和镇惊安神的功效，用于治疗胸中烦闷、心悸不宁、失眠多梦等。