心急、心慌、烦躁不安怎么办

通常来说，心急、心慌、烦躁不安可以进行一般治疗、药物治疗、心理治疗等，有助于缓解症状。
1.一般治疗：如果是最近遇到意外事件导致的，症状比较轻微，患者注意调节个人心态即可，可以去爬山、游泳、慢跑，有助于舒缓情绪。
2.药物治疗：但如果伴有食欲亢进、体重减轻、多言好动等症状，需要考虑为甲状腺功能亢进症，而这种情况通常建议按医嘱使用药物进行治疗，比如甲亢灵颗粒、盐酸普萘洛尔片、甲硫氧嘧啶片等。
3.心理治疗：在出现心急、心慌、烦躁不安时，如果还有焦虑感、恐惧感，以及出现手脚发抖、手心冒汗等症状，可能是焦虑症导致的，通常可以进行心理治疗，比如放松疗法、森田疗法、精神分析治疗等。