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紧张影响性功能怎么办

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

一般情况下,紧张影响性功能,患者可以通过自我调节、心理疏导、使用药物等方式来进行处理。具体内容如下:
1.自我调节:如果患者由于过于紧张,而影响了自己的性功能,可以先自我调节,平时注意休息,不要过度劳累,再适当进行户外运动,转移注意力,促进血液循环,缓解紧张感,从而改善情况。
2.心理疏导:患者也可以寻求专业的心理医生的帮助,可以通过心理疏导来排解自身紧张情绪,从而避免因此导致性功能受到影响。
3.使用药物:如果紧张过于严重,可能是焦虑症导致的,这可能会影响到患者的性功能,患者可以遵医嘱使用艾司唑仑片、劳拉西泮片、地西泮片等药物来改善症状。
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