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强迫症失眠怎么办

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

强迫症失眠一般可以通过日常护理、药物治疗、心理治疗等方式缓解症状,具体内容如下:
1.日常护理:强迫症是一种以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病。患者需要及时通过自我调节,缓解焦虑情绪,也可通过运动、音乐转移注意力,平时注意养成规范作息的习惯。
2.药物治疗:如果症状较为严重,患者可在医生指导下使用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,有助于调节神经递质的功能,改善强迫症失眠的情况。
3.心理治疗:必要时,患者还需配合行为认知疗法、森田疗法等支持性心理治疗,用于缓解强迫症的临床表现,改善失眠的症状。
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