心里发急睡不着觉是什么原因

一般情况下，心里发急睡不着觉可能是精神压力大、神经衰弱、焦虑症等原因导致的。具体内容如下：
1.精神压力大：如果患者近期要面对重大的考试或面试，则可能会有比较大的精神压力，从而过分紧张，导致失眠的情况。患者可以在睡前喝一杯热牛奶，还可以听一些舒缓的音乐，来帮助自己放松。
2.神经衰弱：负性生活事件、思想负担重等因素可能会导致患者神经衰弱，可能会出现焦虑、抑郁、睡眠障碍等情况。患者可以遵医嘱使用三唑仑片、氯硝西泮片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。
3.焦虑症：遗传、被威胁等因素可能会导致焦虑症，从而影响患者的睡眠，还容易长期焦虑不安，患者可以遵医嘱使用硝西泮片、艾司唑仑片、地西泮片等药物进行治疗。