哺乳期妈妈厌食是怎么回事

哺乳期妈妈厌食可能是产后抑郁症、积食、食物口味不佳等原因导致的，建议采取合适的方法进行处理。
1.产后抑郁症：如果伴有失眠多梦、经常哭泣、思维迟缓等症状，​哺乳期妈妈厌食可能是产后抑郁症导致的。建议进行心理治疗，比如放松疗法、认知疗法、家庭治疗等。
2.积食：部分​哺乳期妈妈为了促进乳汁分泌，会大量进食高蛋白食物，但这可能会导致积食，从而引起厌食。如果出现这种情况，建议适量喝蜂蜜水、柠檬水等，有助于促进消化。
3.食物口味不佳：由于哺乳期妈妈通常需要保持饮食清淡，​食物可能口味不佳，这也可能会导致其出现厌食的情况。为了增进食欲，建议适量吃苹果、香蕉、橘子等生津开胃的食物。