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如何消除幼儿的心理压力

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

一般情况下,可以通过耐心沟通、做游戏、分享美食等方式来消除幼儿的心理压力,具体内容如下:
1.耐心沟通:家长平时可以耐心地和幼儿进行沟通,用温和的语气说话,让幼儿感觉到温暖,从而可以消除幼儿的心理压力。
2.做游戏:家长平时还可以跟幼儿做游戏,拉近跟幼儿之间的距离,在做游戏的过程中,幼儿感受到快乐,也可以消除心理压力。
3.分享美食:家长平时还可以跟幼儿一起分享美食,可以让幼儿的味蕾得到满足,从而能让幼儿的心理压力变小。
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