一直想哭是焦虑情绪还是抑郁情绪

一般来说，一直想哭可能是焦虑情绪，也可能是抑郁情绪。具体分析如下：
焦虑情绪是与处境不相称的痛苦情绪体验；抑郁情绪是一种常见的心境障碍，指没有明确奋斗目标，精神颓废的状态，两者都可能会出现一直想哭的情况。焦虑情绪可能还会出现莫名其妙的出现紧张、担心等症状，患者可以在医生指导下使用帕罗西汀片、地西泮片等药物进行治疗；抑郁情绪可能还会出现无心治事、没精打采等症状，患者可以在医生指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸米那普仑片等药物进行治疗。
此外，患者应该保持良好的心态，同时可以适当的进行体育活动，有助于改善症状。