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褪黑素吃多了会抑郁吗

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

一般情况下,褪黑素吃多了不会抑郁。具体分析如下:
褪黑素是一种由脑松果体所分泌出来的激素,可以起到降低雌激素及雄激素含量、克服睡眠障碍、调节免疫系统等作用。而抑郁主要是遗传、重大刺激性事件等原因引起的,和褪黑素吃多了无明显直接的联系。因此,褪黑素吃多了通常不会抑郁,无需过多担心。
日常生活中,患者应当注意在医生的指导下吃褪黑素,以免出现不良反应,从而对身体健康造成一定影响。
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