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经常爱睡觉的人是不是抑郁了

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

一般情况下,如果有心境低落之类的症状,经常爱睡觉的人是抑郁了;如果没有心境低落之类的症状,经常爱睡觉的人不是抑郁了。具体分析如下:
如果伴有心境低落、兴趣意志减退等症状,经常爱睡觉的人通常是抑郁了,需要在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、氢溴酸西酞普兰片等药物进行治疗,帮助缓解不适症状。
而如果没有心境低落之类的症状,经常爱睡觉可能是因为过度劳累、作息不规律等原因引起的,这种情况下,一般不是抑郁了。需要及时调整生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠时间。
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