精神紧张，睡不着

一般情况下，精神紧张，睡不着可能是过度疲劳、失眠等原因引起的，需要根据实际情况进行相应处理。具体分析如下：
1.过度疲劳：如果患者在白天进行了高强度的劳动力活动，或者脑力活动，就可能会因为过度疲劳出现精神紧张，睡不着的情况，建议进行泡脚、按摩等，可以缓解肌肉紧张，促进睡眠。
2.失眠：精神紧张，睡不着可能是失眠引起的，如果偶尔出现，一般不会带来较大影响；如果长期出现失眠情况，建议及时就医，在医生的指导下使用酒石酸唑吡坦片、三唑仑片等药物进行治疗，日常规律作息，避免熬夜。