偏头痛食疗吃什么管用

一般来说，偏头痛食疗吃维生素B族含量丰富的食物管用。具体分析如下：
出现偏头痛与遗传、神经细胞兴奋性紊乱、内分泌紊乱等因素有关，患者可以进行饮食调理，在食疗中吃一些维生素B族含量丰富的食物，如花生、黑米、大豆、葡萄、核桃、里脊肉等是比较管用的，因为维生素B族可以营养神经，预防偏头痛加重。偏头痛发作时，患者需要注意卧床静养，防止出现晕倒的情况。