20多岁记忆力下降严重怎么办

一般情况下，20多岁记忆力下降严重可以通过生活调理、药物治疗等方式进行改善，具体分析如下：
1.生活调理：如果患者经常熬夜就可能会出现记忆力下降严重的情况，建议平时规律休息，保证充足的睡眠，并保证充足的营养摄入。
2.药物治疗：20多岁记忆力严重下降可能是患有焦虑症导致的，建议在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行改善。