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有事心里很紧张是什么原因

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

一般来说,有事心里很紧张可能是交感神经过度兴奋、焦虑症、性格偏激等原因导致的。具体分析如下:
1.交感神经过度兴奋:当神经系统分泌了更多儿茶酚胺、肾素-血管紧张素等物质,就会引起交感神经过度兴奋,导致有事心里很紧张的情况发生。患者可以在医生指导下使用酒石酸美托洛尔片、养血安神胶囊、碳酸钙片治疗。
2.焦虑症:焦虑症通常表现为对不确定事件的紧张、恐惧等,患者会表现出坐立不安、来回走动等行为。患者一般可以在医生指导下使用阿普唑仑片、奥沙西泮片、氯硝西泮片等药物治疗。
3.性格偏激:遗传或疾病可能导致患者性格偏激,出现有事心里很紧张的情况。
患者在遇到事情的时候要进行心理建设,对自己树立信心,通过和朋友、家人沟通来缓解压力,排解负面情绪。
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