焦虑症跑步可以治疗吗

一般情况下，焦虑症是否可以通过跑步治疗需要根据焦虑症的病情程度来看。具体分析如下：
焦虑症的患者在跑步时，一些精神愉悦或者镇静的神经递质会在人体中分泌，从而达到缓解焦虑症状。对于焦虑症比较轻的患者，跑步的过程可能会对焦虑症起到治疗作用。但对于病情比较严重的患者，除了跑步的治疗作用就不那么明显了，此时建议患者及时到医院咨询心理医生，在心理医生的指导下接受心理疏导或者药物治疗。