两个儿子压力大怎么办

两个儿子压力大家长一般可以在医生指导下通过以身作则、鼓励孩子、树立目标等方式帮助改善这种情况。具体内容如下：
1.以身作则：孩子目前还没有完整的人生观以及价值观，此时家长应当以身作则，为孩子树立正面的榜样形象，帮助孩子解决生活中的问题，减轻孩子压力。
2.鼓励孩子：家长还可以鼓励孩子用积极的态度去面对问题，不能消极，帮助孩子减轻压力。
3.树立目标：孩子一般是在有目标的时候更加有动力，家长还可以和孩子沟通，帮助孩子树立长期目标或是短期目标，帮助改善两个儿子压力大的问题。