心理问题和心理疾病有什么区别

一般来说，心理问题和心理疾病的区别主要是心理问题是正常现象，心理疾病属于疾病。具体分析如下：
心理问题通常是正常心理活动中的局部异常状态，比如焦虑、紧张、恐惧等，属于正常现象，不存在病理性变化，通常会自行好转。心理疾病属于疾病，包括抑郁症、焦虑症等，可能与遗传、环境等因素有关，患者可以遵医嘱使用盐酸氯丙嗪片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
患者日常应该注意休息，保证充足的睡眠，可以适当运动放松心情，促进身心健康。