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考试紧张肚子疼怎么办

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

一般情况下,考试紧张肚子疼,可以通过一般处理、服用药物等方式改善,具体分析如下:
1.一般处理:如果患者考试紧张肚子疼,建议通过一般处理改善,注意放松心情,可以适当深呼吸,进行自我暗示,有助于分散注意力;还可以通过按摩腹部、喝热水等方式加速气血流动,从而改善紧张情况。
2.服用药物:考试紧张肚子疼也可能是前一天饮食不节制,导致了急性肠胃炎,建议患者在医生的指导下服用肠炎宁片、诺氟沙星胶囊等药物治疗。
患者应多进行自我暗示,增强信心,多休息、适当参加户外运动,有利于身体的恢复。
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