夏天每天都很困，没精神怎么回事

一般来说，夏天每天都很困，没精神可能是大量出汗、贫血、高血压等因素导致的。具体分析如下：
1.大量出汗：通常夏天气温比较高，可能会大量出现，导致身体水分和电解质的流失，如果没有及时补充，可能会出现每天都很困，没精神的情况，患者可以适当喝淡盐水缓解症状。
2.贫血：夏天每天都很困，没精神可能是贫血，可能还伴有头痛、头晕等症状。患者日常可以适量食用猪肝、樱桃等食物补充铁和叶酸，有利于缓解症状。
3.高血压：夏天每天都很困，没精神可能是高血压，可能还伴有头胀、眩晕等症状。患者可以遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控释片等药物进行治疗。