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焦虑抑郁不吃药能好起来吗

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

一般情况下,如果患者焦虑抑郁的症状比较轻微,不吃药能好起来;但如果患者的症状比较严重,则不能好起来。具体情况分析如下:
1.能好起来:当患者出现轻微的焦虑抑郁时,可以在医生的指导下进行森田疗法、认知疗法等心理治疗,也可以在日常生活中通过阅读、运动、旅游来舒缓情绪,从而缓解焦虑抑郁的症状,效果比较好,不需药物治疗。
2.不能好起来:如果患者焦虑抑郁的症状比较严重,上述治疗的效果不明显,患者需要在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗,可以起到镇静安神的作用。
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