怀孕睡不着心里烦躁堵得慌

一般情况下，怀孕睡不着心里烦躁堵得慌可能是正常情况，也可能是孕期抑郁症、睡姿不良等原因导致的，需要对症治疗。具体情况分析如下：
1.正常情况：患者可能因为怀孕的缘故，导致体内的孕激素水平不稳定，情绪波动大，引起失眠，甚至还会出现怀孕睡不着心里烦躁堵得慌的现象，一般无需治疗。
2.孕期抑郁症：孕期抑郁症是怀孕期间发生的，以情绪低落、精神抑郁为主要症状的疾病，可能会影响睡眠质量，导致怀孕睡不着心里烦躁堵得慌。患者可以接受心理治疗来识别和改变认知曲解，矫正适应不良性行为。
3.睡姿不良：随着胎儿在子宫内不断成长，患者身体重心也发生了变化，如果睡姿不良可能会增加子宫对周围组织和器官的压迫，导致怀孕睡不着心里烦躁堵得慌。患者需要调整睡姿，一般采取平躺、左侧卧位。