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怀不上孩子压力大怎么办

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

一般情况下,怀不上孩子压力大可以通过日常护理、心理治疗、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
1.日常护理:如果患者因为怀不上孩子而产生了比较大的压力,患者应注意调整心态,要尽量保持轻松愉悦的心情,可以适当地向家人、朋友倾诉,以释放内心的压力。此外,患者可以适当地进行运动来增强体质。
2.心理治疗:如果患者感到精神压力比较大,可以通过心理治疗来进行干预,缓解内心的焦虑不安,排解内心的负面情绪,恢复受损的心理功能。
3.使用药物:如果患者长期处于压抑的状态,可能会诱发焦虑症、抑郁症等心理疾病。此时,患者应及时就诊,遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸丁螺环酮片、氢溴酸西酞普兰胶囊等药物进行治疗。
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