打疫苗后多久能练跆拳道

一般情况下，打疫苗三天后能练跆拳道，刚打完疫苗是不能练跆拳道的，具体内容如下：
跆拳道属于剧烈运动，刚打完疫苗可以适当做一些舒缓的运动，如散步、瑜伽等，但练跆拳道需在三天后才能进行，因为练跆拳道容易导致身体血流加速，还会出大量的汗，可能会影响疫苗的效果，对身体有不良影响。因此，待身体休息三天后再进行剧烈运动比较好。
打疫苗后，一般建议清淡饮食，避免吃刺激、油腻、辛辣的食物，如红油火锅、炸鸡等。如果打疫苗后出现不适症状，建议及时去医院就诊治疗。