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夏天提不起精神是什么原因

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

一般情况下,夏天提不起精神可能是睡眠不足、中暑、感冒等原因导致的。具体分析如下:
1.睡眠不足:在夏天的时候,如果患者长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,容易造成身体疲惫,从而影响精神状态,进而引起提不起精神。患者这时应该注意休息,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠。
2.中暑:夏天的天气比较炎热,容易使机体获取的热量增多,可能会导致中暑,容易出现提不起精神的症状,还会伴有头晕、头痛、大汗等症状。患者这时可以遵医嘱使用十滴水、人丹、藿香正气水等药物进行治疗。
3.风热感冒:在夏天,如果患者外感风邪,可能会诱发风热感冒,容易造成身体不适,从而引起提不起精神,还会伴有发热、头胀、头痛、有汗等症状,患者这时应该遵医嘱使用风热感冒颗粒、复方金银花颗粒 、感冒清胶囊等药物进行治疗。
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