心里发慌怎么解决

一般情况下，心里发慌需要明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
心里发慌可能是患有器质性心脏病，如心绞痛，患者还可能会伴随胸口疼痛的情况，建议在医生的指导下使用酒石酸美托洛尔片、硝苯地平控释片等药物进行治疗。心里发慌还可能是情绪激动、低血糖、剧烈运动等原因引起的，如果是情绪激动和剧烈运动，一般属于正常的生理现象，多休息即可；如果是低血糖引起的，建议及时补充糖分。