脑子经常想家人不好怎么办

一般情况下，脑子经常想家人不好可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
1.使用药物：脑子经常想家人不好可能是抑郁症引起的胡思乱想，建议及时在医生的指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸安非他酮片等药物进行治疗。
2.经常和家人联系：如果脑子经常想家人不好，可以经常与家人联系或者经常回家和父母相处，一般可以缓解这种焦虑的心情。