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一热就心烦意乱怎么回事

刘强副主任医师

精神心理科上海市精神卫生中心

一般情况下,一热就心烦意乱可能是正常的生理现象,也可能是睡眠不足、焦虑症等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
1.正常的生理现象:如果患者处于高温环境,其下丘脑的情绪调节中枢容易受到环境的影响,从而导致患者出现心烦意乱的情况,这一般是正常的,建议患者及时调节室内气温,或者前往阴凉处休息。
2.睡眠不足:如果患者存在睡眠不足的情况,通常会使得大脑长期处于一种高负荷的状态,无法得到充分的休息,进而出现头昏、乏力、烦躁、心慌等症状。建议患者注意休息,保证充足的睡眠。
3.焦虑症:焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的神经症,常表现出心烦意乱、易怒、心慌等症状,患者可在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗。
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