精神窒息是什么意思

一般情况下，精神窒息通常与精神过于紧张有关，表明精神状态出现异常，具体分析如下：
当人体处在高度精神紧张的状态下，有时会出现呼吸困难的情况，进而产生窒息感。这种不适症状往往是一过性的，通常持续数秒钟，与器质性疾病没有太大关系，一般是神经功能紊乱导致的，还可能伴随乏力、睡眠质量差等情况。如果患者出现精神窒息的现象，建议及时前往医院就诊，在医生的指导下对症治疗。在日常生活中，需要保持身心愉悦，避免情绪起伏过大。