精神不好吃什么维生素

一般情况下，精神不好吃维生素B1片、谷维素片等维生素，但需遵医嘱。具体分析如下：
1.维生素B1片：维生素B1片是维生素B1参与体内辅酶的形成，能维持正常糖代谢及神经、消化系统功能，精神不好可以遵医嘱吃维生素B1片。
2.谷维素片：谷维素片具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用。精神不好的患者可以在医生的指导下使用。
在用药期间，患者还需保持饮食清淡，作息规律。