拍打屁股两侧有什么好处

一般情况下，拍打屁股两侧有促进血液循环、预防腰椎疾病、提高睡眠质量等好处，具体内容如下：
1.促进血液循环：屁股属于神经末梢部位，血液循环比较差，因此拍打屁股两侧有利于加快血流量，促进血液循环，可以缓解月经引发的疼痛感、月经失调等症状，还可以防止局部肌肉出现麻木的情况。
2.预防腰椎疾病：拍打屁股两侧，对坐骨神经有一定的按摩作用，能缓解腰肌劳损、腰椎退变性小关节损伤性关节炎等疾病造成的不适症状。
3.提高睡眠质量：拍打屁股两侧对局部肌肉有按摩的作用，能够缓解肌肉疲劳，提高患者的睡眠质量。