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钠对人体有害吗

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院

一般情况下,钠对人体是否有害,需要根据人体内钠含量的具体情况来确定,人体内钠含量正常范围是135-145mmol/l,如果人体内钠含量在正常范围内,对人体没有害;如果人体内钠含量过高或过低,对人体有害。具体分析如下:
1.对人体没有害:一般情况下,钠是一种人体所必须摄入的物质,不仅可以维持人体正常运转,还可以保证人体电解质平衡以及人体血压的正常稳定,因此当人体钠含量在正常范围内时,对人体没有害。
2.对人体有害:如果人体内钠含量过高或过低,对人体有害。如果人体内钠含量过高,造成血钠浓度升高,容易导致高钠血症,可能会造成患者机体水钠潴留,引起继发性血压升高;如果人体内钠的含量过低,造成血钠浓度降低,容易导致低钠血症,患者可能会出现软弱乏力、恶心呕吐、肌肉痉挛等症状。
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