喝水过量的不良影响有哪些

一般情况下，喝水过量的不良影响有导致电解质紊乱、影响脾胃功能、加重肾脏的负担等。具体内容如下：
1.导致电解质紊乱：通常人体的体液是处于平衡状态的，如果喝水过量，可能会稀释体内的电解质浓度，从而导致电解质紊乱，出现头晕、眼花、乏力等症状。
2.影响脾胃功能：少部分体型偏胖、舌苔厚、湿气重的人群，如果喝水过量，可能会加重体内的湿气，影响脾胃功能，出现食欲不振、大便稀溏等症状。
3.加重肾脏的负担：通常人体的尿液都要经过肾脏过滤，才能排出体外，喝水过量会增加尿液量，从而加重肾脏的负担，可能会出现尿频、尿急等症状。