跑完步后背麻麻的是怎么回事，该怎么办

一般情况下，跑完步后背麻麻的可能是肌肉拉伤、颈椎病、腰椎间盘突出症等因素造成的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.肌肉拉伤：如果患者在跑步前没有进行充分的运动，可能会在跑步过程中过度牵拉肌肉，可能导致后背肌肉拉伤，多有后背疼痛、肿胀等症状，可能使患者感觉后背发麻。患者可以通过按摩、针灸、冷敷等方式来缓解肌肉不适症状，必要时可以遵医嘱吃布洛芬分散片、萘普生片等药进行治疗。
2.颈椎病：急性外伤、慢性损伤等因素可能诱发颈椎病，可能导致患者出现颈部僵硬、上肢麻木、眩晕等情况，可能使患者在跑步后感觉整个肩背都僵硬、发麻。患者应积极进行治疗，遵医嘱使用布洛芬咀嚼片、双氯芬酸钠肠溶片、氟吡汀胶囊等药物来缓解不适。
3.腰椎间盘突出症：长时间负重、久坐等因素可能使患者患有腰椎间盘突出症，可能对周围神经产生压迫，导致患者感觉跑步之后后背麻木、疼痛。患者应及时就诊，通过推拿、按摩、牵引等方式进行治疗，必要时需行腰椎间盘突出切除术来改善不适症状。