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心脏收缩应该吃什么水果

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院

一般情况下,心脏收缩可以吃苹果、樱桃、杏等水果,具体内容如下:
1.苹果:苹果含有蛋白质、维生素、钙、果糖、膳食纤维等营养物质,并且热量、脂肪含量较低。患者吃苹果有助于补充营养和能量,还有利于控制患者体重,有助于降低心脏疾病的发病率。
2.樱桃:樱桃富含铁元素,还含有维生素、蛋白质等营养成分,有助于为患者提供身体所需要的多种营养物质,有利于促进血红蛋白再生,有助于保护患者心脏。
3.杏:杏含有维生素、矿物质等营养元素,还含有黄酮类物质,有助于调节心脏肌肉与神经的活性,能够改善心脏收缩的情况。此外,吃杏还有助于降低胆固醇,有利于保护患者的心脑血管。
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