月经期间能喝奇楠茶吗

奇楠茶一般指奇楠沉香茶，月经期间能喝奇楠茶，但需注意适量，具体分析如下：
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。在月经期间女性要注意饮食尽量清淡有营养，可以吃桂圆、猪肝、瘦肉、红枣、菠菜、动物内脏、菠菜等食物，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，如冰镇饮料、辣椒、生鱼片等。而奇楠沉香茶属于一种茶饮，可以帮身体补充需要的水分，也能有一定程度的保健效果，所以在月经期间通常能适量喝奇楠茶，不会对身体产生不良影响。但要避免喝得过多，否则会影响到身体对铁的吸收，甚至加重月经期间的不适症状。