在哺乳期可以吃皮蛋吗

一般情况下，在哺乳期通常不可以吃皮蛋，具体内容如下：
在哺乳期时，女性应尽量避免食用高脂肪、高钠、高刺激性的食物，而皮蛋在制作过程中会接触到大量重金属物质，并且胆固醇含量较高，如果女性在哺乳期吃皮蛋，可能会影响钙的吸收，不利于女性身体恢复，甚至可能对乳汁产生影响，将不利于宝宝的生长发育。在哺乳期，女性应注意清淡饮食，尽量避免食用辛辣刺激性、油腻肥厚的食物，可以适当吃一些新鲜的蔬菜、水果，来促进身体恢复。